تمام مطالب برچسب : روزهای تعطیل
چگونه آخر هفته ای شاد داشته باشیم؟

چگونه آخر هفته ای شاد داشته باشیم؟

آخر هفته زمان مهمی برای اکثر مردم است. چون که روز تعطیل است و می توانیم اوقات خوشی را در کنار خانواده و دوستان سپری کنیم. اگر می خواهید احساس رضایت درونی از زندگی داشته باشید، از روزهای پایانی هفته بهترین استفاده را داشته باشید. به گفته روان شناسان علت این که امروزه تعطیلات آخر هفته برای بعضی از افراد شادی آور نیست، این است که این دسته از افراد برنامه مشخصی برای گذراندن تعطیلات آخر هفته خود ندارند و ذهن و جسم آن ها برای سپری کردن اوقات فراغت آمادگی لازم را ندارد. اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که از تعطیلات آخر هفته خود به بهترین نحو استفاده می کنید، هفته آینده را با نشاط […]