علت ایجاد آفت های دهانی چیست و چگونه می توان با راهکارهای خانگی آن را درمان کرد؟

0

آفت های دهان یکی از دردناک ترین و آزاردهنده ترین حالت های ایجاد شده در حفره دهانی می باشد. آفت های دهان علت مشخصی نداشته و در سنین متفاوت ایجاد می گردد. زخم های ناشی از آفت های دهانی بسیار دردناک بوده و در برخی موارد احتیاج به درمان های پزشکی جدی خواهند داشت. آفت های دهانی زخم های سفید رنگ نقطه ای بوده که با هاله ای از رنگ قرمز احاطه می شوند. میزان شیوع این زخم ها در سه ناحیه زبان، مخاط داخل دهان و لثه ها ایجاد می گردد. آفت های دهانی به هیچ عنوان مسری نبوده و میزان شیوع آن در جمعیت زنان بسیار بیشتر از مردان می باشد. در برخی موارد آفت های دهانی به دنبال مصرف مواد آلرژیک طبیعی و یا صنعتی ایجاد می گردد. بیشتر آفت های دهانی در عرض یک تا سه هفته از بین رفته و بهبود می یابند.

دلایل ایجاد کننده آفت های دهانی

با اینکه آفت های دهانی دلایل مشخصی ندارند، اما گفته می شود استرس، فشارهای روحی روانی، نوشیدن بیش از حد الکل و مشروبات الکلی، مصرف دخانیات، نوشابه های گازدار، مصرف غذاهای بسیار شور و ترش و مشکلات دهان و دندان از جمله عوامل مؤثر در ایجاد  آفت های دهانی می باشند. دردهای ناشی از این آفت ها بسیار آزاردهنده بوده و با مصرف غذاهای ترش و خیلی شور به شدت افزایش می یابد. در بسیاری از موارد این آفت ها احتیاج به مراقبت های جدی نداشته و خود به خود از بین خواهند رفت؛ اما درمان های خانگی تأثیر بسیار زیادی بر سرعت بهبود آفت های دهانی داشته و دارای عارضه جانبی خاصی مانند داروهای شیمیایی نمی باشند.

دلایل ایجاد کننده آفت های دهانی

درمان های خانگی آفت های دهانی را بشناسیم

سرد کردن یا استفاده از یخ

سرما یکی از راه های کاهش دردهای ناشی از التهاب می باشد. مکیدن تکه یخ های خرد شده و یا قرار دادن قطعات یخ بر روی زخم های حاصل از آفت های دهانی بسیار مؤثر بوده و درد، سوزش و خارش ناشی از این زخم ها را تسکین خواهد داد.

درمان های خانگی آفت های دهانی

مصرف ماست های پروبیوتیک

مصرف ماست های پروبیوتیک تأثیر بسیار زیادی در کاهش باکتری های مضر دهانی داشته و روند بهبود این زخم ها را سرعت می بخشد. ماسک پروبیوتیک با افزایش باکتری های مفید روند بهبود آفت های دهانی را تسریع می بخشد.

مصرف ماست های پروبیوتیک

 استفاده از سرکه سیب

سرکه سیب یکی از معجزه های طبیعی در درمان بسیاری از مشکلات باکتریایی مانند آفت های دهان می باشد. استفاده ار سرکه سیب در ترکیب با آب ولرم به عنوان دهانشویه بسیار مؤثر بوده و می تواند به سرعت زخم های حاصل از آفت های دهانی را بهبود ببخشد.

 استفاده از سرکه سیب

استفاده از چای سیاه

تانن یکی ار ترکیبات اصلی در چای سیاه بوده که خاصیت ضدالتهابی بسیار قوی دارد. به منظور استفاده از چای و خواص ضد التهابی آن در تسکین آفت های دهانی می توان تفاله این نوشیدنی را به شکل چای کیسه ای مستقیماً روی زخم قرار داده و یا چای خنک شده را در دهان غرغره نمود.

استفاده از چای سیاه  

استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین ماده ای قلیایی بوده که می تواند اسیدیته حفره دهانی را تنظیم نموده و دردهای ناشی از زخم های آفت دهانی را تسکین ببخشد. به منظور استفاده از این ماده می توان آن را با نصف لیوان آب گرم مخلوط نموده و دهان را با آن شستشو داد.

استفاده از جوش شیرین

استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی با خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهندگی بسیار قوی بوده و با قرار دادن یک تکه از ژل این گیاه  بر روی آفت های دهانی می توان از شر درد، سوزش و خارش این زخم ها خلاص شد.

استفاده از آلوئه ورا

استفاده از محلول آب و نمک

محلول آب و نمک یکی از بهترین و کارآمدترین محلول های طبیعی بوده و در درمان بسیاری از مشکلات دهان، لثه و حفره دهانی تأثیرگذار می باشد. در ترکیب نمک با آب دقت نموده و سعی کنید میزان نمک این محلول را در حد معقول تهیه نمایید. دو بار در روز از این محلول به عنوان دهانشویه استفاده نموده و تأثیرات مفید آن را تجربه نمایید.

استفاده از محلول آب و نمک

استفاده از روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خاصیت ضد میکروبی و آنتی باکتریال بسیار قوی بوده و قرار دادن چند قطره از آن با پنبه تمیز بر روی زخم های ناشی از آفت دهانی بسیار مؤثر و تسکین دهنده می باشد.

استفاده از روغن نارگیل

استفاده از ترکیب عسل و دارچین

عسل و دارچین هر دو ترکیبات ضد باکتریایی بسیار قوی بوده و قرار دادن این دو ترکیب بر روی آفت های دهانی تأثیرات مفیدی در تسریع روند بهبود این زخم ها خواهد داشت.

استفاده از ترکیب عسل و دارچین

 استفاده از فلفل تند

فلفل یکی از ترکیبات طبیعی ضد التهابی بوده و استفاده از آن بسیار مفید خواهد بود. به منظور استفاده از فلفل تند می توان نصف قاشق چایخوری از فلفل تند را با یک قاشق چایخوری آب و یا عسل ترکیب نموده  و این خمیر تهیه شده را روی زخم ها قرار داد.

نکته بسیار مهم : در هنگام استفاده از این ترکیب احتیاط نموده و مراقب برخورد آن با دهان و زبان خود باشید.

 استفاده از فلفل تند

استفاده از قرص، دمنوش و برگ نعنا

نعنا دارای خاصیت خنک کنندگی بوده و استفاده از آن می تواند در تسکین دردهای ناشی از زخم های آفت دهانی بسیار مؤثر باشد. برگ نعنا خاصیت ضد التهابی داشته  و در تسریع روند بهبودی بسیار مؤثر می باشد، از این رو مکیدن قرص های نعنا، نوشیدن دمنوش نعنا و قرار دادن برگ نعنا روی سطح آفت بسیار کمک کننده خواهد بود.

استفاده از قرص، دمنوش و برگ نعنا

پیشگیری از ایجاد آفت های دهانی

توصیه می شود به منظور جلوگیری از بروز زخم های ناشی از آفت های دهانی بهداشت دهان و دندان را جدی گرفته و از دهانشویه آب و نمک یک بار در هفته استفاده نمایید. بهتر است به منظور حفظ سلامت مخاط دهان درخوردن غذاهای سفت و خشک مانند ته دیگ های بسیار خشک، نان های خشک و غذاهای سوخاری اجتناب نموده و پس از مصرف غذاهای ترش و اسیدی مانند لیمو ترش، آب پرتقال و انار دهان خود را شستشو دهید.

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.