ارتباط بیماری های قلبی عروقی به مقدار چربی بدن

0

چربی بدن

محققان با مطالعه یک گروه بزرگ از زنانی که در حال حاضر دچار یائسگی بودند ، دریافته اند که ریسک مشکلات قلبی عروقی با شکل بدن مرتبط است ، که ناشی از توزیع چربی در سرتاسر بدن می باشد.

مطالعات موجود نشان می دهد که شاخص توده بدنی افراد (BMI) ، با توجه به وزن و قد آن ها ، با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همراه است.

بنابراین ، اگر BMI فرد بالا تر باشد ، خطر ابتلا به سکته مغزی ، بیماری قلبی و وقایع و شرایط مشابه بیشتر خواهد بود.

با این حال ، تحقیقات جدید ، از کالج پزشکی آلبرت اینشتین ، در نیویورک و سایر نهاد ها ، به عامل دیگر بالقوه اشاره می کنند ، که منظورش چربی ذخیره شده در بدن می باشد.

مطالعه جدید – یافته های آن در مجله قلب اروپا نشان داده شده است ، اطلاعات مربوط به ۱۶۱۸۰۸ زن در سن ۵۰ تا ۷۹ سالگی را بررسی کرده است تا ببیند آیا BMI یا توزیع چربی با خطر قلبی عروقی مرتبط است یا خیر.

همه شرکت کنندگان در ابتکار بهداشت زنان در سال های ۱۹۹۳ و ۱۹۹۸ ثبت نام کردند. اطلاعات مربوط به مراقبت های بهداشتی شرکت کنندگان از آن دوره تا پایان فوریه ۲۰۱۷ در دسترس بود.

هیچ کدام از این زنان در ابتدا بیماری قلبی عروقی نداشتند. در طول دوره مطالعه ، محققان ۲۹۱ مورد جدید بیماری قلبی عروقی را ثبت کردند.

شکل بدن مهم است

در این تحقیق ، محققان اندازه گیری میزان چربی بدن را از طریق جذب اندازه گیری اشعه ایکس دوگانه اندازه گیری کردند ، یک نوع اسکن که چربی ، عضله و تراکم استخوان را ارزیابی می کند.

تیم یک الگو را یافت. زنان با بیشترین درصد چربی در اطراف مرمره و تنه خود ذخیره شده و کمترین درصد چربی در اطراف پا ها ، شکل دادن به آنها به شکل سیب است و همچنین بیشترین خطر بیماری قلبی عروقی را دارند.

این زنان بیش از سه برابر خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی هم سالان خود را با میزان کم چربی در اطراف مرز خود و درصد بیشتری از چربی در اطراف پاها داشتند: شکل “گلابی”.

علاوه بر این ، زنان بالای ۲۵ درصد با بیشترین میزان چربی در اطراف مرمره خود تقریبا دو برابر خطر ابتلا به مشکلات قلب یا سکته مغزی هستند ، در مقایسه با ۲۵ درصد از زنان با کمترین میزان چربی در اطراف مرد ها.

در عین حال ، زنان با بیشترین چربی در اطراف پا ها ، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کمتر از ۴۰٪ کمتر از افرادی که کمترین میزان چربی را در اطراف پا ها داشتند.

با این حال، محققان اضافه می کنند وزن بدن به نظر نمی رسد بر این خطر تاثیر بگذارد.

یافته های ما نشان می دهد که زنان بعد از یائسگی ، علیرغم داشتن وزن طبیعی ، می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را به دلیل توزیع چربی های مختلف در اطراف وسط یا پاها خود داشته باشند. علاوه بر کنترل کلی وزن بدن ، ممکن است مردم همچنین نیاز به توجه به چربی منطقه ای بدن خود ، حتی کسانی که وزن بدن سالم و طبیعی بدن دارند ، توجه کنند.

علاوه بر این ، محققین معتقدند کاهش میزان چربی بدن در موش صحرایی به تنهایی می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.

بنابراین ، با نگاه کردن به زنان که در طول دوره مطالعه میزان چربی پا خود را تغییر نداد اما میزان چربی متوسط ​​را از ۳۷٪ به کمتر از ۲۷٪ کاهش دادند ، محققان محاسبه کرده اند که در میان ۱۰۰۰ شرکت کننده در حدود شش مورد بیماری های قلبی عروقی در سال می تواند مانع شود.

آن ها برآورد های مشابه ی را برای زنان که چربی را از دست نمی دهند اما باعث افزایش نسبت چربی پا می شود ، تخمین زده اند: در میان ۱۰۰۰ زن که چربی پا را از ۴۲ تا ۴۹ درصد افزایش می دهند ، حدود سه مورد بیماری قلبی عروقی در سال می تواند رخ دهد.

نیاز به ارزیابی بهتر

مهم است که توجه داشته باشیم که شرکت کنندگان در مطالعه ما زنان یائسه بودند که توده چربی نسبتا بالا تر در هر دو منطقه تنه و پای خود داشتند. او می گوید که آیا الگوی انجمن ها می تواند به زنان جوان و مردان نیز قابل تعمیم است.

در عین حال ، محققان بر این باورند که یافته های کنونی آن ها در مورد خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی یک مورد خوب برای استفاده از اندازه گیری های غیر از BMI است.

در تمرین روتین بالینی ، شاخص توده بدنی یک رویکرد رایج برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی است. اندازه گیری دور کمر نیز توسط سازمان ملی توصیه می شود تا اطلاعات اضافی را ارائه دهد ، اما معمولا فقط در کسانی که BMI بین ۲۵ تا ۳۴٫۹ کیلوگرم در هر متر مربع است باعث شناسایی افراد می شود.

به همین ترتیب ، او اضافه می کند که بعضی از افرادی که به عنوان وزن معمولی دسته بندی می شوند ، ممکن است به علت توزیع چربی بدن خود ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شناخته شده را افزایش دهند . بنابراین ممکن است اقدامات پیشگیرانه برای آن ها توصیه نشده باشد.

یافته های ما نیازمند استفاده از اقدامات تن سنجی است که بهتر نشان دهنده توزیع چربی منطقه ای برای شناسایی افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی است. این ها مسیر های مهم تحقیق برای مطالعات جمعیت آینده هستند. تا بتوانیم این موضوع را برای تمام افراد با هر جنسیت و سن و سال تعمیم دهیم.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.