چقدر هیپنوتیزم در کاهش درد موثر است؟

0

هیپنوتیزم شدن

آیا هیپنوتیزم درد را کاهش می دهد ؟ بزرگترین متاآنالیز تا به امروز نتیجه گیری می کند که این می تواند یک گزینه قابل قبول ، امن و مقرون به صرفه باشد.

محققان بر این باورند که درد مزمن بیش از ۱٫۵ میلیارد نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. پزشکان اغلب دارو های افیونی را تجویز می‌ کنند تا این نوع درد را درمان کنند. اما این دارو ها گران‌ قیمت و البته بسیار اعتیاد آور هستند.

با گسترش بحران مواد مخدر ، دانشمندان به طور فزاینده ای روی یافتن راه های جایگزین برای مقابله با درد تمرکز می کنند.

به تازگی ، محققان دانشگاه گرینویچ در لندن ، بریتانیا ، بررسی کردند که آیا ممکن است هیپنوتیزم در مورد انواع مختلف درد مفید باشد. برای انجام این کار ، ۸۵ مطالعات موجود را جمع آوری و تجزیه و تحلیل کردند.

هیپنوتیزم بدون عارضه جانبی است و اگر افراد از صدای ضبط شده برای تولید هیپنوتیزم استفاده کنند ، می توانند به طور باور نکردنی مقرون به صرفه باشند. محققان متاآنالیز خود را در نشریات علوم اعصاب و بیوفیزیولوژیک منتشر کردند.

هیپنوتیزم

هیپنوتیزم و درد مجدد

در طول چند سال، مطالعات و بررسی های مختلف هیپنوتیزم را به عنوان یک ضد درد سنجی ارزیابی کرده اند – گاهی اوقات محققان به این موضوع به عنوان هیپنوناژژیا اشاره می کنند. به عنوان مثال ، یک بررسی منتشر شده در سال ۲۰۱۶ به درد در هنگام زایمان نگاه کرد.

نویسندگان نتیجه گرفتند که هیپنوتیزم ممکن است استفاده کلی از درد زایمان را در طول کار کاهش دهد ، اما استفاده از اپیدورال نیست. نویسندگان همچنین توضیح می دهند که در تحقیقات کنترل شده به صورت تصادفی بزرگ و به خوبی طراحی شده، تحقیقات بیشتری لازم است.

بررسی دیگری که در سال ۲۰۰۰ منتشر شد ، درد را به طور کلی در نظر گرفت. محققان اطلاعات را از ۱۸ مطالعه جمع آوری کردند. محققان به این نتیجه رسیدند که یک اثر حالت متوسط ​​تا شدید هیپوآنالژیک وجود دارد. با توجه به نویسندگان بررسی کنونی ، این یافته ها گرچه جذاب بود ، چندین محدودیت مهم وجود داشت ، به ویژه کمبود مطالعات در تجزیه و تحلیل آن ها.

از سال ۲۰۰۰ ، علاقه به هیپنواگالسیته افزایش یافته است و تعداد مطالعات جدید به طور مرتب افزایش یافته است. در مجموع ، آخرین تحلیل شامل ۸۵ مطالعه است.

تمام مطالعات انجام شده از مدل درد تجربی مانند سردی شدید ، شوک ، فشار ، ورزش و لیزر استفاده شده است. همچنین ، همه مطالعات مزایای هیپنوتیزم بدون درمان ر مقایسه کردند و همه آن ها بزرگسالان سالم را استخدام کردند.

هیپنوتیزم کردن

حساسیت به هیپنوتیزم

از آن جا که همه در همان حد هیپنوتیزم شده بودند ، بررسی نیز سطح حساسیت هر یک از آن‌ ها در نظر گرفت. چند راه وجود دارد که محققان می توانند ارزیابی کنند که چه کسی حساس به هیپنوتیزم است. به عنوان مثال ، به دنبال یک پیشنهاد که بازوی شرکت کننده سنگین است ، آن ها ممکن است دست خود را پایین بیاورند. اگر آن ها را با ۶ اینچ یا بیشتر رها کنید ، تمرین کننده میتواند آن ها را بیشتر از افرادی که بازو هایشان تنها ۱ اینچ است ، نشان دهد.

پس از آن که تجزیه و تحلیل کامل شد ، نتایجبه دست آمده نشان داد : هیپنوتیزم به عنوان یک ضد درد به طور بالقوه مفید است.

سپس هیپنوتیزم بیش از ۳۵۰۰ نفر را بررسی کردند و شواهد بسیار جالبی را نشان می دهد. حدود ۱۵٪ از مردم به هیپنوتیزم بسیار حساس هستند که این افراد بیش از ۴۰٪ کاهش درد را تجربه کردند.

افراد دیگر نیز که زیاد به این در مان حساس نبودند نیز نتایج قابل قبولی نشان دادند ، ۲۹ در صد کاهش درد که بسیار قابل تامل خواهد بود.

نویسندگان همچنین خاطرنشان می کنند که شواهد نشان می دهد که ممکن است افزایش احتمال پذیرش هیپنوتیزم به روش های مختلف ، از جمله آموزش و تمرین ، تحریک مغزی غیر تهاجمی و عوامل دارویی مانند اکسید نیتروژن ، امکان پذیر باشد.

بر اساس این یافته ها ، اکثر مردم در حدود ۳۰ درصد یا بیشتر کاهش درد را تجربه می کنند که عموما که از لحاظ بالینی معنی دار است. و آزمایشات ما را موفقیت آمیز نشان خواهد داد.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.