با این 4 روش قهرمان زندگی خودتان باشید

با این 4 روش قهرمان زندگی خودتان باشید

قهرمان کیست؟

معمولا به کسی قهرمان گفته میشود که عملی خارق العاده انجام دهد و یا در طی جریانی خاص،اعم از موقعیت های ورزشی،اجتماعی و … تاثیری محسوس بگذارد.

اما تعریف عمیق تر از یک قهرمان،فردی معمولی است که با قدرت و پشت کاری که به دست می آورد در مقابل بدی ها و موانع مقابله میکند.

داستان هایی که درباره قهرمان ها نقل میشود سالیان سال بدون تغییر باقی مانده و سینه به سینه به ما رسیده است.از دوران کهن قهرمانان نقش به سزایی در فرهنگ،آیین و سنن ما داشته اند.قهرمان داستان ها اکثرا شخصی بوده که خانه و زندگی خود را رها کرده و به جنگ چالشی بزرگ رفته و پس از پیروزی و تغییر و تحول شگرفی که در وی به وجود آمده است،بازگشته.

در سال 1990 جوزف کمبل نویسنده ی آمریکایی کتاب سفر یک قهرمان را نوشت.سفری قهرمانانه که تمامی مردم جهان آن را تجربه کرده و یا خواهند کرد.جوزف کمبل معتقد است بالاترین هدف زندگی تکمیل این سفر است آن هم همانند برخی سفرهای اسطوره ای.

یک قهرمان شکل و شمایل خاصی ندارد و بالاتر از زمان است،انسان امروز نیاز به قهرمان را حس میکند،آن هم ورای تمام فرهنگ ها.

داستان یک قهرمان

چیزی که یک قهرمان را به یاد ماندنی میکند،قدرت و استقامت و اعمال خاص او نیست،بلکه نیت اوست.زمانی که به یک قهرمان نگاه میکنیم ناخودآگاه حس شکست ناپذیری و ثابت قدمی او را در رسیدن به هدف ستایش کرده و حتی گاهی جای او زندگی کرده و حس و حالش را تجربه میکنیم.

به نظر شما چه چیزی یک قهرمان را رسوخ ناپذیر میکند؟چه چیزی باعث میشود بعد از صدها بار شکست و زمین خوردن باز هم بایستد و به سمت هدفش حرکت کند؟

بله پاسخ این سوال داستان است!داستان آن قهرمان،داستانی که هر فردی باید به تنهایی و با تجربیات شخصی اش از مشکلاتی که پیش رو دارد طی کند.این داستان میتواند برگرفته از قصه های پدربزرگ ها و مادربزرگ ها و یا شاید داستانی باشد که با آن یک مربی ورزشی،ورزشکار خود را تحت تاثیر قرار میدهد.

پستی و بلندی های داستان یک قهرمان درکنار هم عمق زندگی و داستان شخصی او را نشان میدهد،هیچگاه در داستان یک قهرمان فقط به انتهای داستان توجه نمیشود،بلکه این فراز و نشیب ها هستند که روح یک قهرمان را برای مواجهه با مشکلات و داشتن عزمی راسخ شکل میدهند.

داستان خود را بسازید

در وحله ی اول باید مشخص کنید که چه چیزهایی میخواهید،اهداف اصلی را گزینش کنید و باقی اهداف جسته گریخته و شاید انبوه رویاها را حذف کنید.صادقانه بگویم زمانی به عمق این مساله پی بردم که 30 مورد از اهداف زندگیم را رو کاغذی نوشتم و باید از این بین 5 هدف اصلی را که قرار بود تمام تمرکزم روی آنها معطوف باشد،انتخاب میکردم.

این مساله مرا مجاب کرد تمامی مواردی که در راه رسیدن به اهداف اصلی مانعی برایم میساختند،حذف کرده و 5 هدفی که شیرازه ی اصلی زندگی رویایی من را تشکیل میدادند ثبت کنم.با این اتفاق ازهم گسیختگی در زندگی روزمره ام جای خود را به برنامه های هدفمند و قابل اجرا داد تا هرچه زودتر و بهتر به اهداف خود دستیابم.

ساده ترین چیزها،قوی ترین تغییرات را به وجود می آورند

موضوع اولویت بندی که در بالا به آن اشاره کردم برگرفته از ایده ی وارن بافت بیلیونر آمریکایی است. بافت این راه حل را به خلبانش توصیه کرده بود که نمیدانست قرار است با زندگی اش چه بکند.وارن بافت به او پیشنهاد داده بود به جای اینکه میان انبوهی از رویاها سردرگم باشد روی چند هدف اصلی تمرکز و سرمایه گذاری و نتیجه ی شگفت انگیز آن را ببیند.

حال اگر میخواهید انگیزه ای یافته و فهرست اهداف و رویاهای اصلی خودتان را تا انتها تیک بزنید،باید داستان خود را تعریف کنید.

1.تمرکز روی توان خودتان

به حرف بافت گوش کنید!فهرستی از تمام رویاهای خودتان بنویسید،تمام آنچه ذهن شمارا آشفته ساخته و نمیدانید کدام را برای ادامه ی زندگی برگزینید.

5 تای اصلی را که برای شما ارزش بیشتری دارند انتخاب کرده و یادداشت کنید.

حالا با دو فهرست مواجه هستید،یکی برای این که تمام توان و تمرکز خود را روی آن قرار دهید و دیگری برای دور ریختن!

2.سفر اسطوره ای خود را آغاز کنید

شروع کردن اولین قدم سفر قهرمان است.

این موضوع کمی هیجان انگیز و ترسناک است اما نباید از آن گریخت.هیچ زمانی را پیدا نمیکنید که همه چیز بی نقص و در حد کمال باشد،پس همین الان شروع کنید.

اگر میخواهید نویسنده ی وبلاگ شوید،همین الان ثبت نام کنید.اگر عاشق سفر هستید،همین الان گذرنامه ی خود را بگیرید.اگر میخواهید به اندام ایده آل خود برسید،همین حالا به باشگاه ورزشی بروید.

منتظر نباشید،زیرا هیپوقت زمان ایده آل از راه نمیرسد.

3.به جنگ مشکلات بروید

شکست بخشی از فرآیند پیروزی است،پس از آن نهراسید و به جنگ سختی ها و مشکلات زندگی بروید.خوشحالی و پیروزی هیچوقت به صورت مستقیم اتفاق نمیافتد و محصول تجربه ای با معنا است.

4.بازگشت یک قهرمان

قهرمان ها همیشه باهوش تر،کامل تر و بهتر به خانه بازمیگردند.درک آنها از زندگی تغییر کرده و توانایی مقابله با مشکلات زندگی را بیش از پیش دارند و علاوه بر آن تاثیر شگرفی بر اطرافیان خود میگذارند.

آنها به اطرافیان خود می آموزند که چطور سفر قهرمانانه داشته باشند و در این مسیر با پستی و بلندی های راه مواجه شوند،چطور در زمان هایی که تحت فشار هستند تصمیم درست را اتخاذ کنند و چطور برای رسیدن به هدفشان از موانع بیشماری که سر راهشان است عبور کنند و درگیر عواملی که باعث حواس پرتی هستند،نشوند.

در جهان مدرن امروز با توجه به پیشرفت ها و فناوری ها بسیاری از اصول فراموش شده اند.زندگی سنتی به آرامی به زندگی مدرن پیوند خورده و هرچه پیش میرویم فراموش کردن رابطه شخصیمان با زندگی آسان تر میشود.

ما به شکلی فزاینده در دنیای خارج در پی انگیزه میگردیم حال آنکه فراموش میکنیم در میان انبوه سخنرانی های انگیزشی و تعالی بخش،داستان های زیبای قهرمان ها و نقل قول های شگفت انگیز انسان های موفق به درون خود توجه کنیم،بنگریم که انگیزه اصلی ما در زندگی و داستان خودمان چیست.آنچه که در این زندگی میخواهید،تعریفتان از شخصیت قهرمان رندگی شخصی خودتان،انگیزه هایتان و اهدافتان را به راحتی ابراز کنید و برای رسیدن به آنها از هیچ مانعی نهراسید.

به زبانی ساده تر ، قهرمان زندگی خودتان باشید !

نویسنده : سامان اعلائی

 

زندگی را به سبک روکسا تجربه کنید

 

 

اگر می‌خواهید از آخرین و محبوب‌ترین مقالات ما در ایمیل خود مطلع شوید، همین الان ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید

We keep your data private and share your data only with third parties that make this service possible. Read our Privacy Policy.

تعداد علاقه‌مندانی که تاکنون عضو خبرنامه ما شده‌اند

۹

مقاله های مرتبط :
جدیدترین محصولات فروشگاه ما

متاسفانه محصولی در این دسته بندی در فروشگاه ما موجود نمی باشد ):

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *